9時始業だが、月末に取る資格のため8時から1時間勉強する。
予定だった。
7時に開始したアラームが8時30分まで鳴り続けていた。
昨晩あまりに眠く朝風呂をすると決めて寝たので、始業までにシャワーから出るミッション開始。
朝活人間になりたくて、色んな朝活vlogとか見てモチベも上げているけど、高確率で失敗している。というかつまりは、現状の疲労度合に対して睡眠量がそれだけ必要ということか…
でも日光がある中でシャワーを浴びるのは好きなので、普通に気分よく始業(髪はもちろん自然乾燥)
テレワーク飯。お昼は先日焼いて冷凍してあったモダン焼を解凍。
健康診断が来月で、栄養とか運動とかちゃんとしないとな〜と思っていたら、かつお節の小袋がタイムリーに「かつお節はたんぱく質の宝庫だよ」とアピールしてきた。助かります
夕立と雷が爆音を奏でる中、残業。
8月に入っていきなり雨が増えた、7月下旬は朝から晩まで雲が少なく、筒抜けの天上からひたすら熱されていたように思う。空焼きのフライパンの上で生きているようなものである。
だからこうして少しでも空気が冷やされる時間があると、なんだか安心する。ずっと降っていていいよ(出社の人は雨だと嫌か。毎日お疲れさまです)
空腹と自炊欲が高まって、20時半くらいで退勤する。21時を超えると作らない気がするし、毎日湧くわけではない貴重な自炊へのやる気を優先したい。仕事は山積みだが明日の私がなんとかするだろう
安かった筋取りささみにチーズとシソを巻いて焼いたら当然の如く美味しかった。
あとはほうれん草を1袋まるまる、ベーコンとゆで卵とめんつゆマヨで食べた。鉄分の摂り溜め
朝すっぽかした勉強、各種楽器の練習、皿洗い、お風呂、を一旦全部脇に置いて、
冷蔵庫から無印の梅シロップを取り出し、強炭酸水で割る。
自分で調整するから、甘すぎないすっきりとした梅ソーダに出来るのが良い。今年から真夏の夜の定番になりつつある飲み物である
残業続きでIQが2ぐらいになっているので、少なくとも今夜はもう勉強しないだろう。しない。無理しない
じゃあやっぱり私は明日の朝も、今シーズン何度失敗したわからない朝活に挑む。成功した日もあるから、出来なくはないと思っている。
朝シャワーはやめてちゃんと前日に入っておこう。もう少し長く眠って良いことにして、勉強時間を30分に縮めようか。
道のりは細く長く、独居リモートワーカーの試行錯誤は続く
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